Si tienes un trabajo en el que pasas largas horas sentado, aquí te van unos cuantos consejos si te resientes de la espalda habitualmente:




Nuestra clínica FÍSICO® se encuentra en A Coruña, ubicada en el céntrico Paseo de los Puentes.
Disponemos de un espacio amplio y completo para que puedas llevar a cabo tu rehabilitación en las mejores manos y con el mejor equipamiento. Contamos con 4 salas de fisioterapia y un gimnasio equipado en el que realizamos nuestras sesiones con toda comodidad.
Horario:
De Lunes a Viernes de 09:00 a 20:00
Sábados de 09:00 a 14:00
Teléfono: 881 94 10 99
Móvil: 698 19 65 68
Mail: fisicoclinica@gmail.com
Para cualquier duda o consulta antes de pedir cita, también puedes escribirnos en el formulario de la página de contacto.
¿Alguna vez os han dicho que apretáis los dientes o habéis tenido dolores en la mandíbula? En esta entrada os
El ejercicio terapéutico es una herramienta clave para mejorar nuestra salud y recuperarnos de lesiones. A través de un enfoque
Hoy os explicamos la importancia de la actividad física y la fisioterapia en personas mayores
Hoy os vamos a explicar en qué momento deberías parar vuestro entrenamiento o actividad física.
Ya conocéis nuestra particular cruzada contra el sedentarismo. Desde FÍSICO nos gusta promover un estilo de vida saludable para prevenir lesiones y patologías lo máximo posible. Aquí os dejamos algunos consejos para animarte a empezar a moverte si te cuesta. Ya sabes, el movimiento es MEDICINA.
¿Alguna vez tuviste alguna molestia y no sabías si ir al médico, al fisio o a otro profesional?
A veces el dolor y las molestias musculares pueden afectar tu calidad de vida y no sabes hacia dónde tirar. En este breve resumen te proporciomos información sobre cuándo es apropiado buscar la ayuda de un fisioterapeuta y cuándo otros profesionales de la salud podrían ser más adecuados.
© 2023 Físico – Fisioterapia y Salud.
Registro Sanitario: C-15-004513
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