Artículos de nuestro equipo

Hoy os explicamos la importancia de la actividad física y la fisioterapia en personas mayores

Hoy os vamos a explicar en qué momento deberías parar vuestro entrenamiento o actividad física.

Ya conocéis nuestra particular cruzada contra el sedentarismo. Desde FÍSICO nos gusta promover un estilo

¿Alguna vez tuviste alguna molestia y no sabías si ir al médico, al fisio o

💧La hidratación adecuada desempeña un papel crucial en la prevención de lesiones desde la perspectiva

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🤔A menudo escuchamos cosas como que hay que ir al fisio para una lesión, hay

Si tienes un trabajo en el que pasas largas horas sentado, aquí te van unos

En épocas de frío proloferan los virus respiratorios, que provocan enfermedades como resfriados, gripes o

Hoy os venimos a hablar sobre deporte y actividad física. Para los que nos conozcáis

Una tendinopatía es el término que describe a un tendón que sufre y que ha