¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL EJERCICIO TERAPÉUTICO?
El ejercicio terapéutico es una herramienta clave para mejorar nuestra salud y recuperarnos de lesiones.
El ejercicio terapéutico es una herramienta clave para mejorar nuestra salud y recuperarnos de lesiones.
Hoy os explicamos la importancia de la actividad física y la fisioterapia en personas mayores
Hoy os vamos a explicar en qué momento deberías parar vuestro entrenamiento o actividad física.
Ya conocéis nuestra particular cruzada contra el sedentarismo. Desde FÍSICO nos gusta promover un estilo
¿Alguna vez tuviste alguna molestia y no sabías si ir al médico, al fisio o
💧La hidratación adecuada desempeña un papel crucial en la prevención de lesiones desde la perspectiva
Si trabajas demasiadas horas en la oficina, aquí te enseñamos algunos estiramientos útiles para evitar
🤔A menudo escuchamos cosas como que hay que ir al fisio para una lesión, hay
Si tienes un trabajo en el que pasas largas horas sentado, aquí te van unos
En épocas de frío proloferan los virus respiratorios, que provocan enfermedades como resfriados, gripes o
Hoy os venimos a hablar sobre deporte y actividad física. Para los que nos conozcáis
Una tendinopatía es el término que describe a un tendón que sufre y que ha
© 2023 Físico – Fisioterapia y Salud.
Registro Sanitario: C-15-004513
© 2023 Físico – Fisioterapia y Salud.
Registro Sanitario: C-15-004513